Grand Prix Koło 2023. Drugi bieg za nami [FOTO]
15 kwietnia pomimo deszczowej pogody ponad 150 osób wzięło udział w biegu o Puchar Prezesa Firmy Wood-Mizer. Był to już drugi bieg siódmej edycji Grand Prix...
Grand Prix Koło 2023. To już siódma edycja. Przedstawiamy terminarz biegów
Biegacze i kijkarze już po raz siódmy zmierzą się w zawodach, które na przestrzeni trzech miesięcy rozegrają się w Kole. Każdy z biegów odbywać się będzie w...
Bieg Słupa Milowego i Marsz z Kijkami 2024 w Koninie
Jeszcze w styczniu mają wystartować zapisy na tegoroczny Ogólnopolski Bieg Słupa Milowego i towarzyszący mu Marsz z Kijkami. Ile kosztuje pakiet startowy?...
3 grudnia będą utrudnienia w ruchu w centrum miasta!
Już w najbliższą niedzielę,(3 grudnia ) w Koninie, ścigać się będą uczestnicy 32. już edycji Bieg Uliczny o Lampkę Górniczą. Trasę biegu głównego wyznaczono...
Dodatkowe zapisy tylko dziś na Uliczny Bieg o Lampkę Górniczą w Koninie!
Dodatkowe zapisy na na XXXII Uliczny Bieg o Lampkę Górniczą w Koninie tylko dziś do północy! Organizatorzy co roku zapewniają atrakcyjne nagrody, które...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
Nasi kontra świat! Gwiazdy kadry: Diamentowa Liga w Polsce to spektakl
Występ w Diamentowej Lidze, która odbywa się w Polsce, jest marzeniem każdego lekkoatle-ty w tym kraju – mówi Piotr Lisek. – Kocham ten mityng – potwierdza Ewa...
25. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa 2023 rozstrzygnięty
25 czerwca na starcie Biegu Milowego Słupa w Koninie stanęło ponad 400 biegaczy oraz około 100 maszerujących z kijkami. Jest to nowym rekordem frekwencji w...
Bieg Milowego Słupa w Koninie [WIDEO]
Ponad 500 uczestników wzięło udział w tegorocznym Biegu Milowego Słupa w Koninie. Oprócz biegaczy na starcie zjawili się także kijkarze. W tym roku tradycyjny...
Bieg Słupa Milowego w Koninie. Kultowe wydarzenie sportowe już w najbliższy weekend
Już w najbliższą niedzielę w Koninie odbędzie się 25. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa, a towarzyszyć mu będzie 6. Marsz z Kijkami. Wydarzenie rozpocznie się w...
Chodzą bo lubią! Bezpłatne zajęcia z nordic walking dla każdego
W koninie w każdy wtorek pod wieczór odbywają się zajęcia z trenerami z nordic walking, czyli z popularnego chodzenia o kijkach. Całość odbywa w ramach...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
24-godzinny, charytatywny maraton pod dachem
W najbliższy weekend w Kole odbędzie się charytatywny maraton w nietypowej formie. Uczestnicy będą biegać na bieżniach i jeździć na rowerkach stacjonarnych...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
24 Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa - Zapisy tylko do 12 czerwca !!!
Ponad 200 uczestników zgłosiło się do Ogólnopolskiego Biegu Milowego Słupa. Zapisy na to wydarzenie nadal trwają. Uczestnicy będą mieli do pokonania 10 lub 5...
Kleczewianin pierwszy na mecie 30. Biegu o Lampkę Górniczą.
Bieg o Lampkę Górniczą. Pobiegli po raz 30. Ponad 400 biegaczy wystartowało w jubileuszowym biegu. Po lampkę pobiegło 60 kobiet.Zwycięzca nie był zaskoczeniem....
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Uliczny Bieg o Lampkę Górniczą odbędzie się w tym roku wirtualnie
Uliczny Bieg o Lampkę Górniczą odbędzie się w tym roku wirtualnie, jednak z uwagi na pogarszającą się sytuację epidemiologiczną i ograniczenia z nią związane...
Organizatorzy Półmaratonu Złota Góra przekazali 3 tysiące złotych dla małej Basi
3 tysiące złotych na pomoc dla niewidomej małej Basi Wardyn - przekazali organizatorzy Półmaratonu Złota Góra, który odbył się po raz pierwszy.
XXI Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa
W programie jest bieg główny na dystansie 10 km, 2. edycja marszu z kijkami na dystansie 5 km, a w dniu poprzedzającym bieg główny, biegi dzieci i młodzieży: od...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna