Chodzą bo lubią! Nordic walking w każdy wtorek. Bezpłatne zajęcia u boku trenerów

Zapaleni chodziarze, ci bardziej doświadczeni oraz nowicjusze, spotykają się w każdy wtorek o 19.00 na stadionie Akadami Nauk Stosowanych w Koninie, by u boku trenerów szlifować technikę chodzenia o kijkach.

Jak się okazuje, poprawne chodzenie z kijkami nie jest takie proste, jak mogłoby się wydawać. Na czym polega poprawna technika nordic walking?

- W pięć minut nie da się tego wyjaśnić. Zapraszamy na trening

- usłyszeliśmy od trenerów.

Zajęcia są nieodpłatne. Przychodzi na nie mnóstwo osób. Zdarzały się treningi, gdzie stawiało się około 100 kijkarzy. 23 maja przyszło około 50 osób, zarówno starszych, jak i młodszych.

- Każdy może sobie tutaj wpaść i nauczyć się prawidłowej techniki chodzenia z kijkami

- powiedział Robert Zawadziński, jeden z trenerów chodziarzy.

„ChodzęBoLubię”, to ogólnopolska aktywność skierowana do miłośników spacerów z kijkami. Pomysłodawcą i realizatorem działań jest Fundacja Klubu Polskiej Lekkiej Atletyki oraz Fundacja Wychowanie przez Sport.

Celem „ChodzęBoLubię” jest znaczące zwiększenie aktywności fizycznej wśród osób lubiących ruch na świeżym powietrzu, dbających o swoje zdrowie oraz kondycję psychofizyczną. To aktywność ruchowa bez rywalizacji.