To się dzieje z organizmem, gdy jesz szparagi. Oto najważniejsze właściwości zdrowotne szparagów

Szparagi: dlaczego warto jeść?

Ekstrakty ze szparagów wykazują działanie antyrakowe przeciwko kilku nowotworom. Za aktywność przeciwnowotworową odpowiadają głównie saponiny, a w mniejszym stopniu polisacharydy.

Sprawdź wszystkie właściwości zdrowotne szparagów --->

Czytaj też:Oznaki, że twoja dieta zawiera zbyt mało kalorii