Zimowa herbata na każdy dzień tygodnia. Przepisy na rozgrzewające i zdrowe herbatki. Co dodać, aby były jeszcze lepsze?

Przepis na herbatę zimową z mlekiem

Zarówno mleko, jak i herbata to napoje o uwodnionych właściwościach zdrowotnych. Picie ich w duecie, może przynieść podwójną korzyść, w szczególności, jeśli napój doprawimy odrobiną kurkumy.

Składniki na 2 porcje: pół litra wody, pół litra dowolnego mleka lub napoju roślinnego, 2 płaskie łyżeczki herbaty, kurkuma.

Przygotowanie:
- herbatę zaparzyć we wrzątku,
- odsączyć z fusów i zalać gorącym mlekiem,
- doprawić szczyptą kurkumy.