Kwas oleinowy to „źródło młodości” dla mózgu! Może zapobiegać rozwojowi depresji
Z wiekiem nasze funkcje umysłowe słabną, mamy coraz gorszą pamięć, pogarsza się koncentracja i motywacja do działania. Coraz słabsza praca mózgu może...
Tabletka antykoncepcyjna dla mężczyzn coraz bliżej! Ma aż 99 proc. skuteczności
Naukowcy opracowali niehormonalną tabletkę antykoncepcyjną dla mężczyzn, której skuteczność w zapobieganiu ciąży wynosi aż 99 proc. Dodatkowo środek nie...
Unikaj tych „bomb” cholesterolowych! Jedzenie ich grozi miażdżycą
Choć cholesterol jest składnikiem ważnym dla organizmu, to jego nadmiar jest szkodliwy. Wysoki poziom cholesterolu we krwi grozi rozwojem lub pogorszeniem...
Badania genetyczne to szansa na szybsze wykrycie chorób i skuteczne leczenie
Światowy Dzień DNA obchodziliśmy 25 kwietnia. Jest to bardzo ważne wydarzenie, ponieważ 19 lat temu przedstawiono pierwsze, tak dokładne analizy ludzkiego...
Jak zrobić idealną kawę?
Jaką kawę lubisz pić najbardziej – espresso, cappuccino, klasyczną czarną, a może café latte? Niezależnie od tego, jaką kawę wybierasz na co dzień, powinna być...
Jak być bardziej EKO? Te 10 zasad to minimum! Pomogą środowisku i twojemu zdrowiu!
Ekologiczne podejście do życia to nie tylko wybór organicznej żywności, kosmetyków czy „chemii” domowej. To kwestie czysto konsumpcyjne, a w trosce o środowisko...
Jak depresja niszczy odporność? Naukowcy po raz pierwszy zobaczyli jej skutki
Naukowcy po raz pierwszy ustalili bezpośredni związek między zaburzeniami depresyjnymi a występowaniem zmian w białych krwinkach, czyli komórkach układu...
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
Myjesz włosy szamponem? Nie popełniaj tych błędów!
Piękne i zdrowe włosy to kwestia kondycji całego organizmu, ale także stanu skóry głowy. Problem w tym, że myjąc włosy, większość osób nie oczyszcza jej...
10 chorób, które najczęściej zabijają Polaków. Szokujący raport
Co roku w Polsce umiera około 370 tys. osób. Prezentujemy zestawienie 10 chorób, które w pierwszej połowie 2021 roku były najczęściej wpisywane do kart zgonu....
Geriatria w Polsce – ważna, ale zaniedbana. Niepokojące wyniki raportu NIK
Ponad 20 proc. społeczeństwa w wieku powyżej 60. roku życia i tylko 518 aktywnych zawodowo geriatrów na całą Polskę – takie liczby nie wróżą nic dobrego dla...
Test na COVID-19 jak alkomat – urządzenie wykryje wirusa w wydychanym powietrzu
Nowy, szybki test na COVID-19 działa jak alkomat, a wynik można odczytać już po niespełna 3 minutach. Amerykańska Agencja ds. Produktów Spożywczych i Leków...
Życie z egzemą to o 63 proc. wyższe ryzyko rozwoju depresji i zaburzeń lękowych
Z powodu egzemy cierpi aktualnie nawet 30 proc. populacji – podaje WHO. Pierwsze objawy zwykle pojawiają się w dzieciństwie: to głównie łuszczenie się,...
Wegetarianie mniej zagrożeni cukrzycą, miażdżycą i innymi chorobami!
Dieta może wspomagać ochronę przed najczęstszymi i najpoważniejszymi chorobami. Sposobem żywienia o takim działaniu jest dieta wegetariańska, czyli bezmięsna....
Bez czego nie może obejść się porządna kuchnia!
Dobre noże, roboty kuchenne i słynny thermomix - jakie przybory i akcesoria przydadzą się w kuchni? O tym rozmawialiśmy z naszą ekspertką, Agatą Jędraszczak,...
Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...
Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować?
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...
Tych właściwości czosnku możesz nie znać! Sprawdź, jak go jeść na zdrowie
Czosnek to nie tylko naturalny antybiotyk, który poprawia odporność dzięki różnorodnym składnikom. Warto stosować tę aromatyczną przyprawę nie tylko do walki z...
Wiosenne porządki - jak szybko i sprawnie sprzątać?
Przyszła wiosna, a z nią - wiosenne porządki. Zastanawiasz się, jak zrobić to szybko i efektywnie? Pomoże Ci w tym lista zadań - dobry plan to połowa sukcesu....
Jakie zioła na wątrobę? Wypróbuj najlepsze składniki herbatek i suplementów diety
Dolegliwości ze strony wątroby często dają bolesne objawy. Wtedy mogą pomóc ziołowe herbatki i suplementy diety. Gdy dokucza nam uczucie ciężkości, obrzęk...
Stylizacje z białymi butami - jak je komponować?
Białe buty to klasyka męskich stylizacji. Chyba, każdy chociaż raz miał w swojej kolekcji białe trampki, adidasy, czy tenisówki. Nic dziwnego! Taki kolor obuwie...
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Kancelaria notarialna
Dodano wczoraj w kategorii Kancelaria notarialna
Dodano tydzień temu w kategorii Schody
Dodano tydzień temu w kategorii Stomatolog