Zadbaj o siebie - z jakich zabiegów korzystamy coraz częściej?

Artykuł sponsorowany Zadbaj o siebie
Udostępnij:
Wraz z rozwojem nauki pojawia się więcej możliwości, aby zadbać o swój organizm. Na czym polega mikropigmentacja włosów, tlenoterapia lub czym zajmuje się osteopata? Z roku na rok widoczny jest wzrost zainteresowania dbaniem o swoje ciało. Czy wiesz jakie zabiegi zyskują na popularności w ostatnich latach?

W zdrowym ciele zdrowy duch – słowa te, są prawdopodobnie znane każdemu. Problemy zdrowotne, przewlekły ból znacząco wpływają na ogólne samopoczucie. Dlatego warto znaleźć czas i zadbać o siebie, szczególnie w czasach kiedy mamy do dyspozycji specjalistyczne zabiegi.

Dietetyk i trener pomogą nie tylko w utracie wagi

Niezależnie od tego, czy mamy problem ze zwiększeniem swojej masy ciała, czy wręcz przeciwnie, pomoc dietetyka i trenera ułatwi nam osiągnięcie zamierzonego celu. Jednak należy mieć też na uwadze, że specjalista z zakresu dietetyki pomoże także ułożyć zdrową, prawidłowo zbilansowaną dietę dostosowaną do indywidualnych potrzeb. Może to być bardzo pomocne, kiedy mamy do czynienia z nietolerancją składników pokarmowych lub świadomie rezygnujemy z produktów odzwierzęcych i nie chcemy ryzykować niedoborów witamin w jadłospisie.

Dieta i aktywność fizyczna to dwa bardzo bliskie sobie tematy. Bez względu na obrany cel, najlepsze efekty dla naszego ciała uzyskamy przez połączenie zdrowego odżywiania z regularnymi treningami. Jest to oczywiste w przypadku osób pragnących zrzucić kilka dodatkowych kilogramów, ale właściwie ułożony jadłospis jest równie ważny dla osób intensywnie uprawiających sport. To co jemy, istotnie przekłada się na kondycję i wydolność naszego organizmu.

Suplementacja, jako wsparcie dobrze zbilansowanej diety.

Niejednokrotnie zdarza się, że mamy problem z tym, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Pomocna w tej sytuacji jest odpowiednia suplementacja. Należy jednak skonsultować się ze specjalistą, który odpowiednio dobierze dawkę i zarekomenduje sprawdzone produkty o składzie wysokiej jakości

Fizjoterapeuta i osteopata – ulga od bólu

Doznanie urazu czy kontuzji, ale także siedzący tryb życia i niska aktywność fizyczna, mogą stać się przyczyną powstania uciążliwego bólu. Coraz więcej osób mierzy się z problemami związanymi z kręgosłupem czy stawami. Ból nierzadko utrudnia normalne funkcjonowanie. Podjęcie odpowiedniej terapii może pomóc zredukować dolegliwości bólowe, a co za tym idzie podnieść jakość naszego życia.

Obie specjalizacje nieco różnią się od siebie. Osteopata wykorzystuje w głównej mierze techniki manualne, a ich działanie skierowane jest na wewnętrze tkanki. Przykładem takiego zabiegu jest terapia punktów spustowych. Fizjoterapeuta zazwyczaj wykorzystuje siłę i częściej spotykamy innego rodzaju narzędzia.

Salon kosmetologii i podologii

Często spotykane są placówki, gdzie oferowane są usługi nie tylko z zakresu kosmetologii, ale także podologii. Podolog zajmuje się kondycją stóp. Wykonuje zabiegi w stanach chorobowych, jednocześnie często współpracuje z lekarzami różnych specjalizacji, dzięki czemu terapia jest skuteczniejsza.

Chcąc poprawić kondycję swojej skóry, zredukować przebarwienia, poddać się zabiegom pielęgnacyjnym, które pozwolą cieszyć się dłużej młodym wyglądem, możemy udać się do gabinetu kosmetologicznego. Kosmetolog to specjalista, który pomoże nam odpowiednio zadbać o naszą skórę. W gabinetach wykonywane są zróżnicowane zabiegi, których istotną rolą jest poprawienie wyglądu także w przypadku, gdy problemem są przebarwienia czy blizny.

Nie tylko zabiegi, ale też naturalne kosmetyki

Poza zabiegami wykonanymi przez specjalistę, ważne jest również to jakich kosmetyków używamy na co dzień. Świadomi konsumenci często zwracają uwagę na skład produktów pielęgnacyjnych. Jeśli zależy nam na wysokiej jakości i naturalnych składnikach używanych do produkcji kosmetyków, sprawdzajmy etykiety w trakcie zakupów drogeryjnych.

Odpowiednia pielęgnacja po zabiegach makijażu permanentnego

Wśród zabiegów upiększających ciekawą propozycją jest zabieg makijażu permanentnego. Wykonanie tego trwałego makijażu twarzy jest procesem zbliżonym do wykonania tatuażu. Pigment wprowadzany jest za pomocą igły, a jego efekt utrzymuje się do kilku lat. To, jak długo makijaż permanentny pozostanie widoczny, jest uzależnione od właściwie przeprowadzonego zabiegu oraz pielęgnacji skóry po jego wykonaniu.

Ozdabianie ciała – tylko bezpieczne metody piercingu

Piercing jest jedną z najpopularniejszych sposobów na ozdabianie ciała na świecie. Kolczyki w uszach są wykonywane zarówno dzieciom, jak i osobom dorosłym. Jednak wciąż panuje przekonanie, że zabieg wykonany przy pomocy pistoletu do piercingu jest mniej bolesny aniżeli igłą. Wiele osób podejmuje decyzję na podstawie tej właśnie kwestii. Jednak należy pamiętać o tym, że najważniejsze powinno być w tym przypadku nasze bezpieczeństwo i zdrowie. Zabieg wykonany przy pomocy pistoletu jest bardziej ryzykowny, ponieważ trudno go w pełni zdezynfekować. Dobrze jest pamiętać o tym, że ryzyko spada do zera w przypadku sterylnej igły.

Osłabione lub wypadające włosy – poradnie trychologiczne

Choć w ostatnich latach gabinety trychologiczne cieszą się coraz to większym zainteresowaniem, to dla wielu ta dziedzina medycyny jest nowością. Warto wiedzieć, że problemy ze skórą głowy i włosami – w tym utrata włosów – można dziś skutecznie leczyć.

Do specjalisty możemy się udać, jeśli zależy nam na właściwej pielęgnacji włosów oraz ich regeneracji. Dzięki kontroli stanu włosa przy użyciu szczegółowych badań, które pozwalają na ocenę skuteczności.

Mikropigmentacja – błyskawiczny efekt zagęszczenia włosów

Mikropigmentacja, to niechirurgiczny zabieg polegający na wprowadzeniu pigmentu w skórę głowy. Dzięki temu osoby zmagające się z problemami związanymi z utratą włosów, mogą zamaskować przerzedzające się włosy. Zaletą tej metody jest nie tylko trwałość, ale także szybkie rezultaty. Standardowy czas zabiegu to zazwyczaj kwestia kilku godzin, a efektami można się cieszyć niemalże natychmiast.

Tlenoterapia hiperbaryczna

Tlenoterapia to inaczej zabieg wykorzystujący tlen o wyższym stężeniu przy użyciu komory hiperbarycznej. Ten rodzaj terapii polecany jest osobom zmagającym się z chorobami autoimmunologicznymi i skóry, migreną, problemami neurologicznymi oraz także tym, którzy chcą zwiększyć wydolność organizmu. Głównymi przeciwskazaniami przed korzystaniem z komory hiperbarycznej jest ciąża i padaczka.

Wzrost popularności wlewów witaminowych i ozonoterapii

W ostatnich latach można zauważyć wzrost zainteresowania innowacyjnymi zabiegami. Do gabinetów specjalizujących się w podawaniu kroplówek chętnie udają się osoby potrzebujące uzupełnić niedobory witamin, sportowcy, a także osoby chore przewlekle.
Podobnie jest w przypadku gabinetów oferujących terapię ozonowania. Ozon to trójatomowa cząsteczka tlenu, która znajduje swoje zastosowanie w zabiegach podnoszących odporność organizmu, ale także w zabiegach kosmetycznych.

Zadbaj u siebie wybierając sprawdzonego specjalistę

Zanim jednak podejmiemy decyzję o podjęciu się tak nowoczesnych terapii, warto wybrać placówkę, w której zajmie się nami wykwalifikowany personel medyczny. W bezpiecznych gabinetach, gdzie zdrowie pacjenta stawia się na pierwszym miejscu, zabieg poprzedza konsultacja z lekarzem.

Chcąc zadbać o siebie, powinniśmy pamiętać o tym, aby zawsze wybierać sprawdzonych specjalistów. Bezpieczeństwo powinno być dla nas rzeczą nadrzędną, dlatego dokonujmy przemyślanych decyzji i wybierajmy jedynie profesjonalistów. Dobry specjalista zawsze chętnie odpowie na wszystkie nasze pytania i rozwieje wątpliwości.

Artykuł powstał we współpracy z:

Twój Trycholog Malwina Dąbrowska,
Marja Kantorowicz Black Butterfly [email protected],
Centrum Trychologii w Kaliszu Katarzyna Kałka,
Seven Sins Tattoo Łukasz Makowski,
14 Avenue Sp. z o.o.,
Nanobeauty Katarzyna Ługiewicz,
Fizjoterapia Tomasz Paprzycki,
Nowa Medycyna,
Hiperbaria - Ostrzeszów Joanna Parkitna,
Naturalne kosmetyki DUSHKA,
Usługi kosmetyczne MADAM Sylwia Brzezińska,
Przemysław Tylman SUPLE4FIT,
Micro Haar Sp. z o.o.,
Pracownia Trychologiczna Marta Szejnoga,
CF Poznań Sp. z o.o. Sp. K.,
Metamorphoze Centryum Odchudzania i Treningu Personalnego,
Magnificent Butik

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Zadbaj o siebie - z jakich zabiegów korzystamy coraz częściej? - Poznań Nasze Miasto

Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie