Ten zapomniany owoc to letnia bomba witaminowa. Poznaj 5 powodów, dla których warto jeść agrest. Wypróbuj wygładzającą maseczkę z agrestu

Agrest uspokaja i redukuje stres

Ze względu na zawartość magnezu oraz niewielkich ilości witamin z grupy B agrest wspomaga pracę układu nerwowego, skutecznie łagodzi napięcie i redukuje stres. Dodatkowo zawartość antyoksydantów wspiera prawidłowe działanie mózgu. Poprawia także pamięć i koncentrację.