Z kijkami dookoła wyspy Pociejewo [ZDJĘCIA]
Wyspa Pociejewo jako turystyczna część Konina. Taką wizję jej zagospodarowania miłośnikom „Nordic Walking” przedstawił poseł Tomasz Nowak.
Konin - Plaża w środku miasta
Wyspa Pociejewo może stać się centrum sportów wodnych Konina. Jest szansa, że najpóźniej za 3 lata przy kanale Ulgi powstanie miejska plaża. W przyszłym roku...
Tadeusz Tomaszewski, poseł Nowej Lewicy. Szanuję wyborców
Lider aktywności Posłów, na forum Sejmu, z okręgu wyborczego nr 37....
Bieg Słupa Milowego i Marsz z Kijkami 2024 w Koninie
Jeszcze w styczniu mają wystartować zapisy na tegoroczny Ogólnopolski Bieg Słupa Milowego i towarzyszący mu Marsz z Kijkami. Ile kosztuje pakiet startowy?...
Bieg Milowego Słupa w Koninie [WIDEO]
Ponad 500 uczestników wzięło udział w tegorocznym Biegu Milowego Słupa w Koninie. Oprócz biegaczy na starcie zjawili się także kijkarze. W tym roku tradycyjny...
Bieg Słupa Milowego w Koninie. Kultowe wydarzenie sportowe już w najbliższy weekend
Już w najbliższą niedzielę w Koninie odbędzie się 25. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa, a towarzyszyć mu będzie 6. Marsz z Kijkami. Wydarzenie rozpocznie się w...
Chodzą bo lubią! Bezpłatne zajęcia z nordic walking dla każdego
W koninie w każdy wtorek pod wieczór odbywają się zajęcia z trenerami z nordic walking, czyli z popularnego chodzenia o kijkach. Całość odbywa w ramach...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Grand Prix Koło 2023. Drugi bieg za nami [FOTO]
15 kwietnia pomimo deszczowej pogody ponad 150 osób wzięło udział w biegu o Puchar Prezesa Firmy Wood-Mizer. Był to już drugi bieg siódmej edycji Grand Prix...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Grand Prix Koło 2023. To już siódma edycja. Przedstawiamy terminarz biegów
Biegacze i kijkarze już po raz siódmy zmierzą się w zawodach, które na przestrzeni trzech miesięcy rozegrają się w Kole. Każdy z biegów odbywać się będzie w...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Konferencja posła Tomasza Piotra Nowaka. Padł pomysł na najbliższe wybory
W piątek 4 lutego odbyła się konferencja posła Tomasza Piotra Nowaka. Tym razem w trybie zdalnym polityk informował m.in. o obywatelskiej kontroli wyborów oraz...
Kleczewianin pierwszy na mecie 30. Biegu o Lampkę Górniczą.
Bieg o Lampkę Górniczą. Pobiegli po raz 30. Ponad 400 biegaczy wystartowało w jubileuszowym biegu. Po lampkę pobiegło 60 kobiet.Zwycięzca nie był zaskoczeniem....
Paweł Adamów o pomysłach na wyspę Pociejewo
Wiceprezydent Konina Paweł Adamów nagrał około 10-minutowe wideo, w którym opowiedział o aktualnych działaniach miasta w sprawie wyspy Pociejewo.
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Poseł Mariusz Witczak zachęca do szczepień i zarazem gani rząd za chaos
Parlamentarzyści Janusz Pęcherz oraz Mariusz Witczak zachęcają kaliszan do szczepienia się przeciwko Covid-19. Jednocześnie poseł Koalicji Obywatelskiej nie...
Instamodel Patryk Jaki podbija Europę. Co za elegancja!
Patryk Jaki, znany poseł PiS-u z Opola, w ubiegłym roku przeszedł niesamowitą metamorfozę. Z zahukanego, nieśmiałego młodzieńca przeobraził się w prawdziwego...
Czym zajmuje się Sejm i Senat?
W niedzielę 13 października zdecydujemy, kto zasiądzie w Sejmie i Senacie na kolejną kadencję. Zanim jednak ruszymy do urn wyborczych, warto przypomnieć sobie...
Otwarte zajęcia Nordic Walking w Koninie
W najbliższą niedzielę na konińskim bulwarze odbędą się otwarte zajęcia Nordic Walking. Wspólny trening poprowadzi instruktor Gabriel Chmielewski.
Z kim poseł Nowak z PO chce współpracy FOTO
Poseł Tomasz Nowak z PO chce współpracować z posłem Witoldem Czarneckim z PiS. Jedyny poseł Platformy z Konina zamierza działać w sprawie energetyki w Turku...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa