Skandia Maraton Lang Team w Kwidzynie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Ostatni w tym sezonie wyścig Skandia Maraton Lang Team już 3 października w Kwidzynie. Sprawdź trasę i zapisy.
Skandia Maraton Lang Team tym razem na Śląsku [Patronat NaM]
Sprawdź swoją formę po wakacjach: w najbardziej zielonym mieście Śląska i Zagłębia, czyli w Dąbrowie Górniczej miłośnicy rowerów górskich pojawią się 19...
Skandia Maraton Lang Team w Krokowej już wkrótce [Patronat NaM]
Już 4 lipca czeka nas wiele kolarskie święto w Krokowej. Wystartuj lub przyjdź pokibicować. Organizatorzy zapewniają: atrakcji nie zabraknie.
Skandia Maraton Lang Team w Gdańsku [trasa, zapisy]
Już w sobotę (13 czerwca) kolarze zmierzą na trójmiejskich trasach. Sprawdź, jak można dołączyć do wyścigu i gdzie będzie można kibicować zawodnikom.
Skandia Maraton Lang Team 2015: kolarze powrócą do Gdańska [Patronat NaM]
W sobotę (13 czerwca) wielkie kolarskie emocje czekają na nas w Gdańsku.
Skandia Maraton Lang Team 2015 w Rzeszowie. Sprawdź trasę i zapisy [Patronat NaM]
Fani kolarstwa z całej Polski zjadą do Rzeszowa w najbliższą sobotę (30 maja). Sprawdź trasę i zapisy do wyścigu.
Skandia Maraton Lang Team 2015. Sprawdź trasę i zapisy [patronat NaM]
Druga edycja tegorocznego Skandia Maraton Lang Team 2015 już 16 maja w Krakowie.
Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
Komfortowe podróże z PKP Intercity. Nowy rozkład jazdy na sezon 2023/2024
Nowe połączenia z Wielkopolski do Rzeszowa, Zamościa i Hrubieszowa oraz więcej połączeń w ramach kategorii InterCity (IC) obsługiwanych komfortowymi pociągami....
Nowa trasa LOT na południe Europy
W nadchodzącym sezonie zimowym, Polskie Linie Lotnicze LOT zaskakują swoich pasażerów nową trasą. Już w listopadzie ruszy bezpośrednie połączenie z polskiego...
Nie tylko Bieszczady! 29 niezwykłych atrakcji Podkarpacia w sam raz na weekend
Podkarpacie słynie z Bieszczad – oazy spokoju i ciszy. Jednak ten region ma wiele atrakcyjnych miejsc, w których można spędzić weekend, a nawet dłuższy urlop i...
ROZMOWA
„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...
Nowe atrakcje turystyczne w Polsce. Te miejsca warto odwiedzić!
Choć pandemia koronawirusa nie zachęca do dalekich podróży, to jednak turystyka krajowa ma wiele do zaoferowania. W 2022 r. czekają na nas nowe atrakcje...
Tour de Pologne Junior w Rzeszowie. Zobacz wideo i zdjęcia
Tour de Pologne Junior 2021 - Memoriał Mariana Więckowskiego wystartował w środę w Rzeszowie. Młodzi kolarze rywalizowali na pętli ulicami miasta. W tym samym...
GORĄCY TEMAT
Alimenty na dzieci w dwa tygodnie. Nowy pomysł resortu sprawiedliwości
Resort sprawiedliwości zapowiedział wprowadzenie alimentów natychmiastowych. Pieniądze na dzieci będą przyznawane w ciągu 14 dni. Pomysł podoba się samotnym...
Ruszyły zapisy na szczepienia dla 30-latków oraz kolejnych roczników - 1978 oraz 1979
W nocy z wtorku na środę, bo o północy, ruszyły zapisy na szczepienia przeciw COVID-19 dla osób w wieku 30-39 lat, które w okresie od stycznia do marca...
Największe atrakcje Rzeszowa według internautów [TOP 15]
Największe atrakcje Rzeszowa? Internauci, mimo ograniczeń związanych z pandemią, są zainteresowani zwiedzaniem stolicy Podkarpacia i nieustanie wskazują, jakie...
ROZMOWA
Psycholog radzi: co zrobić, aby udało się zrealizować postanowienia noworoczne?
Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa...
Zalew rzeszowski to nasz skarb! Te zdjęcia robią wrażenie
Takiego oblicza zalewu rzeszowskiego jeszcze nie widzieliście. Z góry wygląda naprawdę imponująco, aż trudno uwierzyć, że wielu z nas mija go codziennie i nie...
Planujesz weekendowy wypad na basen? Sprawdź baseny w okolicy Rzeszowa
Zbliża się upalny weekend, według prognoz pogody w Rzeszowie w sobotę i w niedziele będzie ponad 25 stopni. Taka pogoda z pewnością sprzyja wypadowi na basen....
Rzeszów i okolice: gdzie nad wodę? Tu bezpiecznie wypoczniesz
Szukasz kąpieliska na Podkarpaciu? Chciałbyś bezpiecznie wypocząć i kąpać się w czystej wodzie? Sprawdź listę kąpielisk i miejsc w naszym województwie, którą...
Dodatkowy Półmaraton Złota Góra w dniu 16 sierpnia
W odpowiedzi na Wasze zainteresowanie oraz dużą liczbę chętnych do wzięcia udziału w imprezie, jednocześnie biorąc pod uwagę ograniczenia związane z COVID-19,...