Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Uczyli się Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w kolejnym już pikniku pod hasłem „Zdrowie to podstawa”. Tym razem koninianie uczyli się Nordic Walking.
Salon Poezji i Literatury: Marta Lipińska czyta poezję Wisławy Szymborskiej
Marta Lipińska będzie gościem kolejnej edycji Salonu Poezji i Literatury . Aktor przeczyta fragmenty poezji Wisławy Szymborskiej. Na spotkanie zapraszamy do...
Bieg Słupa Milowego i Marsz z Kijkami 2024 w Koninie
Jeszcze w styczniu mają wystartować zapisy na tegoroczny Ogólnopolski Bieg Słupa Milowego i towarzyszący mu Marsz z Kijkami. Ile kosztuje pakiet startowy?...
Prace młodych artystów z KDK trafiły do konińskiego szpitala, hospicjum i DPS
Jedno jest pewne, talent i pasja młodych artystów potrafią czynić magię. A w przedświątecznym czasie, takie spotkania jak to było 17 grudnia w Konińskim Domu...
Zapisz dziecko od września na zajęcia artystyczne w KDK
Koniński Dom Kultury zaprasza na zajęcia artystyczne prowadzone przez instruktorów KDK w Koninie. Poniżej propozycje zajęć i warsztatów oraz terminy spotkań...
Uliczne spektakle w Koninie [WIDEO]
Mieszkańcy osiedla Chorzeń w Koninie, a wcześniej Gosławic, mieli okazję do zobaczenia przezabawnych spektakli ulicznych. Performerzy z Argentyny i Wenezueli...
Bieg Milowego Słupa w Koninie [WIDEO]
Ponad 500 uczestników wzięło udział w tegorocznym Biegu Milowego Słupa w Koninie. Oprócz biegaczy na starcie zjawili się także kijkarze. W tym roku tradycyjny...
Wakacyjne zajęcia w Koninie. Co zaplanowano?
Koniński Dom Kultury zaprasza dzieci i młodzież na letnie zajęcia artystyczne. Będzie muzycznie, tanecznie, plastycznie i filmowo. Co zaplanowano?
Twórcy z Konińskiego Domu Kultury i ich wystawa na zakończenie roku kulturalnego
Wystawa KreDKi na zakończenie roku kulturalnego. Spotkanie podsumowujące rok artystyczny odbyło się we wtorek, 20 czerwca w Konińskim Domu Kultury. W zajęciach...
Bieg Słupa Milowego w Koninie. Kultowe wydarzenie sportowe już w najbliższy weekend
Już w najbliższą niedzielę w Koninie odbędzie się 25. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa, a towarzyszyć mu będzie 6. Marsz z Kijkami. Wydarzenie rozpocznie się w...
B.Girls i B.Boys zakończyli rok artystyczny
B.Girls i B.Boys z Konińskiego Domu Kultury podsumowali sezony. Jak przystało na hiphopowców, rok zakończyli bitwami i dobrą zabawą. W sierpniu natomiast BAS...
Festiwal rozpoczęty. 2700 młodych artystów zaprezentuje się na scenie
1 czerwca w Dzień Dziecka rozpoczął się 43. Międzynarodowy Dziecięcy Festiwal Piosenki i Tańca w Koninie. W tym roku pobitych zostało kilka rekordów. Jeszcze...
Trefliki zapraszają na ,,Moje pierwsze wyjście do kina”
Kino Centrum zaprasza 6 i 7 czerwca (wtorek i środa) o 16.30 najmłodszych widzów oraz tych ze szczególnymi potrzebami do udziału w projekcie ,,Moje pierwsze...
Chodzą bo lubią! Bezpłatne zajęcia z nordic walking dla każdego
W koninie w każdy wtorek pod wieczór odbywają się zajęcia z trenerami z nordic walking, czyli z popularnego chodzenia o kijkach. Całość odbywa w ramach...
Aktorka Hanna Śleszyńska będzie gościem Salonu Poezji i Literatury
Aktorka Hanna Śleszyńska będzie gościem kolejnej odsłony Salonu Poezji i Literatury 17 maja w Konińskim Domu Kultury. Bilety dostepne są w kasie KDK oraz przez...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Grand Prix Koło 2023. Drugi bieg za nami [FOTO]
15 kwietnia pomimo deszczowej pogody ponad 150 osób wzięło udział w biegu o Puchar Prezesa Firmy Wood-Mizer. Był to już drugi bieg siódmej edycji Grand Prix...
Giełda winyli w Koninie. Wymień, sprzedaj, odsłuchaj
Tysiące płyt winylowych w jednym miejscu, czyli Giełda Winyli w Koninie. Wydarzenie odbędzie się jeszcze w tym miesiącu. Tym razem będziemy mogli odsłuchać płyt...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Znakomita aktorka Grażyna Barszczewska czytała Boya-Żeleńskiego
Po długiej przerwie wrócił Salon Poezji i Literatury. Na scenie Konińskiego Domu Kultury gościła znakomita aktorka Grażyna Barszczewska.Aktorka przeczytała...