Biegi

Kilkanaście dni temu zakończyła się kolejna edycja naszego Plebiscytu Sportowego, organizowanego z myślą o sportowcach, trenerach, talentach i drużynach...

Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...

Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....

Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....

Ponad 500 biegaczy stanęło w minioną sobotę na starcie biegu, który odbył się w ramach organizowanej przez samorząd województwa wielkopolskiego zaBIEGaj o...

Pobiegł, rozruszał i chce działać dalej ... dla Podaj Dalej. „Prawnik w biegu” - Marcin Janiak zaraził bieganiem i... pomaganiem. 250 zawodników stanęło...

Już w sobotę, 8 września będzie można miło i pożytecznie spędzić czas nad Jeziorem Maltańskim. O godz. 11 wystartuje bieg - punkt kulminacyjny wydarzenia...

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Wielkopolska będzie miała do dyspozycji ponad 2,1 mld euro w ramach funduszy unijnych na lata 2021-2027. Komisja Europejska zaakceptowała nowy program.

Wielkopolska otrzymała ogromne środki z budżetu EU, które mają zostać przeznaczone na Fundusz Sprawiedliwej Transformacji – to ponad 2,1 mld euro. Wielkopolska...

Przedstawiciele wielkopolskich gmin i powiatów podpisali w tym tygodniu umowy na 45 milionów złotych dofniansowania inwestycji zmierzających do poprawienia...

Al. 1 Maja, ul. Dworcowa, ul. Przemysłowa, ul. Wyszyńskiego – na tych drogach w niedzielę kierowcy mogą spodziewać się utrudnień. O godz. 11.00 w centrum miasta...

Do 23 października można głosować na najciekawsze projekty zrealizowane z wykorzystaniem pieniędzy unijnych z Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego...

Już po raz piąty bieg wokół Jeziora Maltańskiego był główną częścią wydarzenia promującego wiedzę na temat funduszy europejskich. Tym razem - z niezwykłym,...

Program rehabilitacji neurologicznej osób po udarze mózgu prowadzony przez poznański szpital im. Degi pozwala poprawić jakość życia. Są jeszcze wolne miejsca,...

Kosztem ok. 17 mln zł w przyszłym roku w Mysłowicach (woj. śląskie) powstanie wielorodzinny budynek mieszkalny złożony z gotowych modułów. Dzięki takiej...

– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...

Wsparcie dla ogródków działkowych w wysokości 50 mln złotych zostało przesądzone. Popularne ROD są sposobem na zazielenienie przestrzeni? Okazuje się, że wielu...

Aktywność fizyczna jest niezbędna dla dobrej kondycji i samopoczucia. Jest podstawą Piramidy Żywienia – ruch i wysiłek fizyczny powinny towarzyszyć nam każdego...

– Na razie, kłamiąc, Komisja Europejska mówi, że daje pieniądze (w ramach pomocy dla krajów przyjmujących uchodźców), ale to jest po prostu przesunięcie...

Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...