Skutki jedzenia kiwi - sprawdź, co zyskasz wprowadzając jeden z najzdrowszych owoców świata do swojej diety

Skutki jedzenia kiwi - sprawdź, co zyskasz wprowadzając jeden z najzdrowszych owoców świata do swojej diety

Kiwi – zmniejsza uszkodzenia DNA: Przeciwutleniacze obecne w kiwi, takie jak witamina C, witamina E i karotenoidy, mogą pomagać w ochronie DNA przed uszkodzeniem, co może przyczynić się do ogólnego zdrowia organizmu.