Tłusty Czwartek 2023. Kiedy przypada?
Tłusty Czwartek to jedno z ulubionych świąt Polek i Polaków, zwłaszcza dla łasuchów. W tym roku najbardziej słodki dzień przypada 16 lutego, jak sama nazwa mówi: w czwartek.
Ile kalorii ma pączek?
Pączki, niestety, mają niską wartość odżywczą. Dostarczają organizmowi głównie cukry proste i tłuszcze nasycone. Co więcej, mają stosunkowo dużo kalorii. Dokładna liczba kalorii zależy od wielkości, sposobu smażenia lub pieczenia, a także nadzienia. Znaczenie mają też dodatki: czy jest obsypany cukrem pudrem, czy oblany lukrem lub inną polewą.
Jeśli ktoś liczy kalorie lub jest na diecie, lepiej byłoby zdecydować się na pączka pieczonego w piekarniku niż smażonego w głębokim tłuszczu. Ponadto, lepiej także postawić na nadzienie z powideł lub dżemu niż słodkich kremów.
Przeciętnej wielkości pączek waży około 70 gramów i zawiera między 270 a 300 kalorii. Taki wynik jest naprawdę wysoki, nawet biorąc pod uwagę inne wypieki cukiernicze. Jakie pączki są najbardziej kaloryczne? Mamy listę!
Sprawdź naszą galerię i dowiedz się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków!
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
