Wszystkie te czynności mają na celu wyeliminowanie z jamy ustnej bakterii beztlenowych, które odpowiadają za nieprzyjemny siarkowy zapach. W naszych ustach znajduje się naturalna flora bakteryjna, która wspomaga procesy trawienne, jednak jej zbytnie nagromadzenie prowadzi do procesów gnilnych leżących u podstaw problemu. Ale tu wystarczą tylko dobrze dobrane szczotka i pasta oraz odrobina konsekwencji w dbałości o własne zęby.
Nieco inaczej wygląda sytuacja, gdy pojawią się już problemy będące nieuniknionym następstwem higienicznego zaniedbania. Z próchnicą, zapaleniem dziąseł i schorzeniami przyzębia łatwo poradzi sobie stomatolog . - Nawet mały ubytek może powodować nieprzyjemny zapach z ust - tłumaczy prof. Wiesław Hędzelek z Centrum Stomatologii Candeo.
- Tę kłopotliwą przypadłość fachowcy nazywają "fetor ex ore" lub częściej "halitosis". Poddanie się standardowemu leczeniu powinno wyeliminować "nieświeży problem". Jeśli to nie pomaga, musimy zwrócić baczną uwagę na język i nalot, który go pokrywa. Ponieważ jest on siedliskiem bakterii, trzeba regularnie go usuwać przy pomocy szczoteczki, lub specjalnych skrobaczek. Przykry zapach z ust jest w pełni uleczalny - wyjaśnia.
Mało kto wie, że zwykła suchość w ustach też może być przyczyną "smoczego wyziewu". Zbyt mała ilość śliny, która opłukuje zęby, przyczynia się do nagromadzania niepożądanej flory bakteryjnej. Wówczas należy pobudzić ślinianki, poprzez żucie gumy, zjedzenie cytrusa czy jabłka. Ostatecznie działanie śliny można wspomóc wodą spożywaną w krótkich odstępach czasu.
Swoje sposoby na nieświeży oddech mają też internauci. Kontynuując tradycje babć i wracając do medycyny ludowej, polecają sobie różne metody - mniej lub bardziej skuteczne. Dobre rady na forach wspominają o unikaniu czosnku, cebuli czy papierosów, które są dość oczywistym źródłem nieprzyjemnego zapachu. Kawa również ma negatywny wpływ na oddech, ponieważ odwadnia organizm, równocześnie zmniejszając ilość śliny walczącej z nadmiarem bakterii w ustach.
Do płukania ust można używać naparu z szałwi i rumianku o działaniu łagodzącym i antyseptycznym. Są one naturalnym zastępstwem dla stosowanych w tym celu środków z drogerii. Gdy pojawia się problem, najlepiej udać się do specjalisty. Jeśli nie pomoże dentysta, to może laryngolog czy gastrolog (choroby ogólnoustrojowe też bywają przyczyną problemu).
Wybory samorządowe 2024 - II tura
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
