Kleczewskie Morsy rozpoczęły sezon
Najpierw rozgrzewka, a później kąpiel. Nad jeziorem Kleczewska Malta zebrało się dziś kilkadziesiąt osób, by wspólnie wskoczyć do zimnej wody. Nie jest to jednak jednorazowe „szaleństwo”, ale regularny sposób na lepsze zdrowie.
Jak zaznaczają członkowie klubu Kleczewskie Morsy, morsowanie ma wiele zalet:
- Dodanie energii, podniesienie odporności poprzez hartowanie i oczywiście to, że możemy się spotkać, czego każdy z nas jest spragniony.
- mówiła Pani Agnieszka, doświadczony członek Kleczewskich Morsów.
Kleczewskie Morsy liczą około 50 osób, a sezon rozpoczynają na przełomie października i listopada i kończą w marcu bądź kwietniu. Spotykają się regularnie w czwartki i niedziele. Podczas spotkania inaugurującego organizują ciepły posiłek z grilla, który idealnie rozgrzewa po kąpieli w zimnej wodzie.
ZOBACZ TAKŻE
Morsowanie coraz bardziej modne
Jak wyjaśniała nam Pani Agnieszka, za każdym razem, gdy „morsy” się spotykają, przybywa nowych twarzy. Również sama dyscyplina, która dosłownie mrozi krew w żyłach, stała się w ostatnich latach bardzo popularna.
- Myślę, że to pandemia sprawiła, że ludzie mają większą potrzebę się integrować i podnosić odporność.
- wyjaśniała.
ZOBACZ TAKŻE
Sport nie dla każdego?
Nim zdecydujemy się, by wejść do zimnej wody i morsować razem z innymi, warto wcześniej spytać o zdanie naszego lekarza, który wyjaśni nam z czym to się wiąże, ale przede wszystkim wyda opinie co do nas samych, czy rzeczywiście możemy tego spróbować.
Istnieją pewne przeciwwskazania, których nie powinniśmy lekceważyć. Jednym z nich mogą być problemy z krążeniem krwi w organizmie. Jednak, by poznać je wszystkie, należy porozmawiać z lekarzem, który pozwoli lub odradzi nam tego typu aktywności.
ZOBACZ TAKŻE
Wielki Piątek u Ewangelików. Opowiada bp Marcin Hintz
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?