Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Masz problem ze skupieniem myśli na pracy? Jesteś spięty?...
fot. PublicDomainPictures/ Pixabay.com

Mindfulness w pracy. Jak ćwiczyć uważność i koncentrację w biurze?

Masz problem ze skupieniem myśli na pracy? Jesteś spięty? Nawet kilka minut ćwiczenia uważności (mindfulness) jest w stanie zwiększyć twoją efektywność.

Zobacz, jak ćwiczyć mindfulness w przestrzeni biurowej

Zobacz również

Maturzyści z Liceum STO w Radomiu odebrali świadectwa. Było wielkie święto [ZDJĘCIA]

Maturzyści z Liceum STO w Radomiu odebrali świadectwa. Było wielkie święto [ZDJĘCIA]

Maturzyści z LO w Śremie pożegnali szkołę

NOWE
Maturzyści z LO w Śremie pożegnali szkołę

Polecamy

W Nysie nie będzie na razie podwyżek dla strażaków ochotników. Zabrakło pieniędzy

W Nysie nie będzie na razie podwyżek dla strażaków ochotników. Zabrakło pieniędzy

Dzięki internetowym quizom i zabawom będą uczyć o nadodrzańskiej przyrodzie

Dzięki internetowym quizom i zabawom będą uczyć o nadodrzańskiej przyrodzie

Ekologia, edukacja i resocjalizacja w jednym. Skazani zrobili porządki

Ekologia, edukacja i resocjalizacja w jednym. Skazani zrobili porządki