Kolejne spotkanie Klubu Zdrowia w Koninie

Prelegent, lekarz medycyny Hanna Kalaczyńska przybliżyła zebranym zagrożenia cywilizacyjne oraz podsunęła rozwiązania najważniejszych problemów z tym związanych.

- Bardzo się cieszę, że ktoś uświadamia innym, skąd biorą kłopoty zdrowotne. Ja sama miałam przez długi czas niskie ciśnienie i „leczyłam” je kawą. Mierzenie ciśnienia wykonane w ramach spotkania klubu zdrowia zszokowało mnie. Okazało się, że teraz moje ciśnienie jest za wysokie. Staram się prawidłowo odżywiać, a tu sobotnie spotkanie uświadomiło mi, że moim największym problemem jest brak ruchu! – relacjonuje pani Maria, jedna z uczestniczek.

- Pani doktor była rewelacyjna. Przekazała swoją wiedzę przystępnym językiem i pozwalała zabierać głos uczestnikom. Ciekawe urozmaicenie stanowiła możliwość wykonania prostych badań, a potem wzięcia udziału w degustacji zdrowych potraw - dodaje pani Maria.

Uczestnicy spotkania mogli zmierzyć sobie poziom cukru, cholesterolu i ciśnienia krwi. Na zakończenie organizatorzy przygotowali degustację pasty z czerwonej soczewicy i kaszy jaglanej z musem jabłkowym.

Kolejne spotkanie Klubu Zdrowia w Koninie odbędzie się 17 grudnia o godzinie 17 w Klubie „Energetyk” (ul. Przemysłowa 3d). Tym razem będzie mowa o wodzie i jej roli w profilaktyce zdrowia. Udział w spotkaniach klubu zdrowia jest bezpłatny.

Prześlij nam swój artykuł lub swoje zdjęcia. Nie masz konta? Zarejestruj się!
Masz firmę? Dodaj ją za darmo do Katalogu Firm.
Organizujesz imprezę? Poinformuj nas!