Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Klub Zdrowia zainaugurował działalność

GB
Nordic Walking w Klubie Zdrowia w Koninie
Nordic Walking w Klubie Zdrowia w Koninie Fot. Magdalena Pioruńska
14 osób wzięło udział w spotkaniu inauguracyjnym nowo otwartego Klubu Zdrowia, który prowadzi filia Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) w Koninie.

- Prelegent Mariusz Radosh największą uwagę zwracał na prawidłowe trzymanie kijków i sposób, w jaki są stawiane. Okazało się, że wiele osób nie wie, jak to się robi prawidłowo, żeby marsz po zdrowie naprawdę przynosił pożądane efekty - mówi Dorota Skąpsza, kierownik konińskiej filii.

- Z kijkami zaczęłam chodzić rok temu, ale po jakimś czasie musiałam przestać, ponieważ pojawił się problem z barkiem. Nie wiedziałam dlaczego. Przecież to taki nieszkodliwy sport. Teraz z ciekawości przyszłam posłuchać o nordic walking na spotkanie Klubu Zdrowia w Koninie – może się czegoś ciekawego dowiem, znajdę odpowiedź na mój problem, myślałam. Jakie było moje zaskoczenie, gdy prelegent zwrócił uwagę na sposób stawiania kijków i ułożenia rąk. Zawsze stawiałam kijki przy zgiętych łokciach pod kątem prostym. Dzięki tym i innym cennym uwagom wrócę do chodzenia z kijkami - zdradza jedna z uczestniczek.

Po prelekcji odbyła się degustacja dań wegetariańskich. Na zakończenie przeprowadzono badania ciśnienia krwi oraz pikflometrię - badanie czynnościowe układu oddechowego.

Następne spotkania Klubu Zdrowia w Koninie w trzecią sobotę listopada i grudnia. Zajęcia odbywają się w Klubie Energetyk.

Prześlij nam swój artykuł lub swoje zdjęcia. Nie masz konta? Zarejestruj się!
Masz firmę? Dodaj ją za darmo do Katalogu Firm.
Organizujesz imprezę? Poinformuj nas!

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na konin.naszemiasto.pl Nasze Miasto