Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Chleb czystoziarnisty (inaczej: bez mąki, z samych ziaren)...
fot. 123rf

Dieta nie działa? Winne mogą być zdrowe produkty. 13 przekąsek, od których można przytyć! Czy jesz je na co dzień?

Chleb z samych ziaren

Chleb czystoziarnisty (inaczej: bez mąki, z samych ziaren) zyskuje coraz większe grono fanów, zwłaszcza wśród osób, które redukują w diecie ilość węglowodanów lub przechodzą na zdrowszą dietę. Ponieważ jego skład opiera się o nasiona słonecznika, pestki dyni, siemię lniane, różnorodne orzechy oraz olej, stanowi bogate źródło tłuszczu. Kaloryczność chleba bez mąki może zaskoczyć wielu jego amatorów, gdyż na 100 gramów zapewnia 290-380 kcal, czyli w kromce (66 g) zawarte jest nawet 190-250 kcal!

Zobacz również

Zwycięstwo Alitu Ożarów z Wisłą Sandomierz w RS Active 4. lidze [ZDJĘCIA]

Zwycięstwo Alitu Ożarów z Wisłą Sandomierz w RS Active 4. lidze [ZDJĘCIA]

Oliveira zaskakująco odpowiedział Gamrotowi: „Nie patrzę wstecz, ale do przodu”

Oliveira zaskakująco odpowiedział Gamrotowi: „Nie patrzę wstecz, ale do przodu”

Polecamy

Ta wyspa co pół roku znajduje się w innym państwie. Jak to możliwe?

Ta wyspa co pół roku znajduje się w innym państwie. Jak to możliwe?

Najlepsze stolice Europy dla turystów. Gdzie warto pojechać na urlop?

Najlepsze stolice Europy dla turystów. Gdzie warto pojechać na urlop?

Najlepszy sernik na spotkania w plenerze. Wystarczy zmieszać kilka składników

Najlepszy sernik na spotkania w plenerze. Wystarczy zmieszać kilka składników