Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jednym z największych i najczęściej powtarzanych błędów jest...
fot. Anna Kaczmarz / Polska Press

Dieta bez efektu jojo. Oto sposób na dietę, która gubi kilogramy i chroni przed ich powrotem. Uniknij pułapek "cudownych diet": 15.07.2021

Jednym z największych i najczęściej powtarzanych błędów jest przechodzenie na restrykcyjną dietę z dnia na dzień, a następnie nagłe jej przerwanie. To najlepsza droga do efektu jojo, ale jednocześnie wskazówka, aby następnym razem dobrze zaplanować walkę ze zbędnymi kilogramami.

Zobacz również

Polska bramkarka zagra w półfinale Ligi Mistrzów kobiet. PSG rozbiło szwedzkie Hacken

Polska bramkarka zagra w półfinale Ligi Mistrzów kobiet. PSG rozbiło szwedzkie Hacken

Biskup sandomierski Krzysztof Nitkiewicz obmył nogi dwunastu mężczyznom [FOTO]

Biskup sandomierski Krzysztof Nitkiewicz obmył nogi dwunastu mężczyznom [FOTO]

Polecamy

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie złotowskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie złotowskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie nowotomyskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie nowotomyskim

Olsztyńskie kąpieliska gotowe na sezon letni 2024

Olsztyńskie kąpieliska gotowe na sezon letni 2024