Zaproszony prelegent przedstawi uczestnikom spotkania odpowiednie formy ćwiczeń potrzebnych do osiągnięcia zamierzonych celów. Odpowie m.in. na pytanie, jak należy ćwiczyć, żeby zdrowo schudnąć, a jakich form ćwiczeń unikać. Dopełnieniem prelekcji będą informacje na temat prawidłowego żywienia podczas uprawiania różnych form aktywności fizycznej, z uwzględnieniem ich intensywności.
Wolontariusze ChSCh zapraszają na spotkanie z Gabrielem Chmielewskim
Gabriel Chmielewski jest trenerem osobistym, promotorem zdrowia oraz dietetykiem (także dietetykiem sportowym). Jest także instruktorem sportu i rekreacji ruchowej wielu dyscyplin, m.in. pływania, kulturystyki, kajakarstwa, nowoczesnych form gimnastyki oraz nordic walking.
Najbliższe zajęcia Klubu Zdrowia w Koninie odbędą się w czwartek, 13 lutego, o godzinie 18 w Młodzieżowym Domu Kultury przy ul. Przemysłowej 3d. Wstęp wolny!
Konin.naszemiasto.pl Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!
Trener Wojciech Łobodziński mówi o sytuacji kadrowej Arki Gdynia
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
