Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Jarosław Bartłomiejczak z Koła schudnie 15 kg

GB
Jarosław Bartłomiejczak z Koła
Jarosław Bartłomiejczak z Koła Fot. Grzegorz Broniarczyk
Chce stracić 15 kg w sześć miesięcy. Pół roku treningów ma go także odmłodzić o jakieś 5-7 lat. Jarosław Bartłomiejczak z Koła wziął sobie na poważnie postanowienie noworoczne i codziennie spędza dwie i pół godziny na formowaniu swojej sylwetki.

Często słyszymy o noworocznych postanowieniach. Jedni rzucają palenie, inni obiecują, że będą oszczędzać, a jeszcze inni zaklinają się, że to właśnie w tym roku zrobią to lub owo. Zazwyczaj jednak postanowienia noworoczne szybko trafiają do kosza i są ponawiane w roku kolejnym.

My jednak chcemy przedstawić Wam mieszkańca naszego miasta, który od 1 stycznia zaczął dbać o siebie i o swój wizerunek. Jak sami mówi, nikt dzisiaj nie chce wyglądać tak jak on. Nie bez znaczenia jest także zdrowie - Kto jest otyły, nie jest zdrowy - dodaje.

Jarosław Bartłomiejczak ma 39 lat. Postanowił popracować nad sobą i daje sobie 6 miesięcy na doprowadzenie swojej sylwetki do wymarzonego przez siebie wyglądu. Jak to zrobi? Ma już ustaloną dietę, z której wynika, że 80 procent swojego czasu spędzi w kuchni... będzie musiał przygotowywać sześć posiłków. Do tego dojdzie dwie i pół godziny spędzone na treningach. I tak codziennie przez 6 miesięcy.

- W moim wieku metabolizm nie jest już tak dobry jak w wieku 24 lat. Jest opóźniony. Żeby coś osiągnąć muszę dwa razy więcej pracować i dwa razy bardziej skupić się na prawidłowym jedzeniu - mówi Jarosław Bartłomiejczak.

Jarosław Bartłomiejczak z Koła chce odzyskać dawną sylwetkę. Czy się uda?

Rygorystyczny harmonogram dnia mieszkaniec Koła będzie przestrzegał przez 6 miesięcy - do 30 czerwca. Wtedy to odwiedzimy go z naszą kamerą i porównamy efekty ciężkiej pracy. I oczywiście trzymamy kciuki!

Masz swoje zdanie i chcesz się nim podzielić? Napisz o tym na naszym FORUM

Widziałeś coś ciekawego Chcesz nas o czymś poinformować? Napisz do nas: [email protected]

Kolo.naszemiasto.pl Dołącz do naszej społeczności na Facebooku!

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Rolnicy zapowiadają kolejne protesty, w nowej formie

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na kolo.naszemiasto.pl Nasze Miasto